传奇私服行会名字再这么吃,孩子要毁!这份饮食健康指导,家长必

孩子不爱吃饭、体重超标、龋齿增加,甚至小小年纪就得了糖尿病——现在的生活条件越来越好,相信不少孩子都常喝饮料、吃零食,可随之而来的却是一份“甜蜜的负担”。

做个好妈妈

再这么吃,孩子要毁!这份饮食健康指导,家长必须看看

孩子是祖国的未来、家庭的希望。儿童时期的生长发育对日后的健康发展至关重要。如何保证孩子吃得营养、安全、健康,每个家长都关注。

今天,我们就带各位看看如何帮助孩子戒掉不健康的饮食习惯、健康成长!

趋势:儿童的饮料、零食摄入越来越多

近日,北京大学医学部公共卫生学院与世界儿童基金会驻中国办事处共同发布了《中国儿童含糖饮料消费报告》,《报告》显示,近年来,我国儿童饮怀旧传奇私服用含糖饮料的行为越来越普遍,摄入量也显著增加!

▣ 何为“含糖饮料”?5%是条红线

最新网通传奇私服“含糖饮料”是指在饮料制作过程中人工添加单糖或双糖,含糖量在5%以上的饮料。根据这个规定,目前我国市场上超过一半的饮料属于含糖饮料。其中消费最大的是软饮料,其次为水果、蔬菜饮料,最后是咖啡、茶饮料。 

▣ 孩子的饮料、零食消费在增长

不难看出,儿童含糖饮料消费量呈现出随年龄增加而增长的趋势。

别坑孩子!这些症状出现就晚了!

过量摄入饮料、零食,有哪些危害?下面的案例应该引起家长足够重视。等出现在自家孩子身上,就晚啦!后悔都来不及!

 

▣ 19岁少女牙齿发黑、腐烂

19网通传奇私服1.76岁的女孩文文是个爱笑的女孩,可最近,一件事却令她十分困扰——她的牙传奇私服is齿逐渐开始变色,门牙甚至已经变黑腐烂!这究竟是怎么回事呢?原来,文文从小就喜欢喝碳酸饮料,上了大学后更是每天把饮料当水喝,每天都要喝上3—4瓶,时间一长,便出现了这样的问题。

▣ 为什么常喝饮料会引发如此严重的问题呢?

武汉大学口腔医院牙体牙髓科主任孟柳燕教授介绍,文文的情况属于“酸蚀症”,除了一些酸性物质会导致这一病症之外,现在生活中最常见的是引用酸的频繁使用,尤其是青少年饮用软饮料日趋增加,饮料中的酸性糖类副产品会软化牙釉质,对牙齿产生不可弥补的伤害。

对于不同年龄段的孩子,碳酸饮料的影响也不尽相同。常喝碳酸饮料会使12岁孩子牙齿的酸蚀率增加59%,使14岁孩子牙齿的酸蚀率增加22%,如果每天喝4杯以上的碳酸饮料,这两个年龄段孩子的牙齿酸蚀几率将分别增加25.2%和51.3%。 

▣小小年纪就得了糖尿病

“不是吧?这么小就得糖尿病?”在绍兴第二医院内分泌科门诊,11岁孩子小李的妈妈惊诧地问道。

小李从小就长得虎头虎脑,爷爷奶奶出于疼爱,常常给他买各种各样的果汁饮料,一喝就是两三瓶。可后来,小李经常喊累,还老感觉饿,吃的东西越来越多,人却越来越没力气。小李的妈妈带着他到医院检查,看到检查结果后,便问出了上面的问题,她怎么也不敢相信,年纪小小的儿子居然得了糖尿病!

“现在的糖尿病人越来越年轻化了。”绍兴第二医院内分泌科主任王爱芳介绍道,“患病的主要原因除了遗传外,很大程度上和现代人的生活方式有关。对于儿童来说,家长们一定要控制糖的摄入量,像饮料、甜点什么的,吃多了都对身体有所伤害。”

▣ 饮料当水喝,体重悲剧了

18岁的男孩小凯,常常被人叫做“小胖子”,因为从小爱喝可乐、爱吃汉堡,身高1.75的他如今体重已达256斤,不得不被妈妈拉到了一家减重门诊就诊。营养科冯幸燕医生告诉小凯的妈妈,小凯的BMI指数(通常用来衡量体重是否超标)已经超过41,属于严重肥胖,必须进行减重。

饮食健康,孩子才健康

家长再溺爱,也要管住孩子的嘴!

《指南》根据年龄段,给出了不同年龄孩子的饮食健康指导。饮食健康,孩子才有可能健康,家长不妨对照着指南,好好调整下家里尤其是孩子的饮食结构—— 2—5岁学龄前期是儿童生长发育的关键阶段

这一阶段三顿丰富的正餐与两次适量的加餐是学龄前儿童获得全面营养的保障。如果需要添加零食,应该少量,且要选择健康零食。

因此,针对2-5岁学龄前儿童的核心推荐包括:

❶ 吃好正餐,适量加餐,少量零食;

❷ 零食优选水果、奶类和坚果;

❸ 少吃高盐、高糖、高脂肪零食;

❹ 不喝或少喝含糖饮料;

❺ 零食应新鲜、多样、易消化、营养卫生;

❻ 安静进食零食,谨防呛堵;

❼ 保持口腔清洁,睡前不吃零食。

 

● 6—12岁学龄儿童饮食为过渡模式

6-12岁学龄儿传奇私服内挂童饮食模式逐渐从学龄前期的三顿正餐、两次加餐向相对固定的一日三餐过渡,正餐食物摄入量有所增加,但由于饮食间隔时间较长,容易产生饥饿感,且由于学龄前饮食习惯的延续,容易产生零食消费需求。

因此,针对6-12岁学龄儿童的核心推荐包括:

❶ 正餐为主,早餐合理,零食少量;

❷ 课间适量加餐,优选传奇私服65535水果、奶类和坚果;

❸ 少吃高盐、高糖、高脂肪零食;

❹ 不喝或少喝含糖饮料,不喝含酒精、含咖啡因饮料;

❺ 零食新鲜、营养卫生;

❻&神鬼传奇私服nbsp;保持口腔清洁,睡前不吃零食。

 

● 13—17岁青少年时传奇私服技术期发育阶段

13-17岁青少年正经历着生长发育的第二个高峰期——青春期发育阶段。这一时期的青少年对能量和营养素的需要量大,对食物选择的自主性和独立性更强,容易产生冲动性食物消费,甚至对某些零食产生依赖。

因此,针对13-17岁青少年的核心推荐包括:

❶ 吃好三餐,避免零食替代;

❷ 学习营养知识,合理选择零食,优选水果、奶类 和  坚果;

❸ 少吃高盐、高糖、高脂肪及烟熏油炸零食;

❹ 不喝或少喝含糖饮料,不饮酒;

❺ 零食新鲜、营养卫生;

❻ 保持口腔清洁,睡前不吃零食。

守护孩子身体健康

这些事家长一定要做到!

▣ 别将饮料、零食作为奖励

很多家长会把饮料、零食等作为孩子考试成绩高的奖励,殊不知,这样的做法不仅不是奖励,反而会对孩子的身体健康造成一定的危害。

因此,当孩子下次再需要奖励时,不妨换一种更加健康的奖励方式!

▣ 用鲜榨果汁代替“含糖饮料”

虽然鲜榨果汁的含糖量也不低,但相比于软迷失传奇私服饮料来说,鲜榨果汁相对健传奇私服外挂及时雨康、安全一些。因此,当孩子非常想喝饮料时,不妨用现榨果蔬汁代替市面上的软饮料,尽可能地降低“含糖饮料”的副作用。

 

▣ 坚持带孩子锻炼身体

除了饮食上要控制之外,日常的锻炼也必不可少,作为家长,应当在孩子小的时候,就建立起按时运动的好习惯,只有这样,才能增强抵抗力,使身体素质变得更好!

均衡饮食、少食多餐,吃肉也要吃蔬菜

孩子的饮食习惯很少是天生的,多半取决于后天。如果告诉孩子某样食物既营养又美味,而自己每回都躲得远远的,反而会让孩子对它更加反感,从而引起孩子的偏食。因此,父母在设法让孩子多吃蔬菜的时候,自己也要做好榜样。

在家里,家长也应该注意,不要看到孩子喜欢吃什么就无限量地让孩子吃,以免把孩子的胃撑大了,这样会使孩子吃得更多。一般两顿饭的间隔可以让孩子吃些水果,免得到了吃饭时,孩子由于饥饿吃得过多。

饮食健康不是一蹴而就的,需要在较长的时间里慢慢培养,各位家长不妨和孩子一起,对不健康的饮食习惯说不“不”,一起迎来更健康的生活方式吧!

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bt传奇私服我们对于化石燃料的“瘾”,还来得及戒掉吗?

原文以Can the world kick its fossil-fuel addiction fast enough?为标题

发布在2018年4月25日的《自然》新闻特写上

原文作者:Jeff Tollefson

清洁能源正在迅猛发展。但是,留给控制碳排放的时间已经不多了。

理解最近的能源趋势似乎是一个高风险的罗夏测验。一些专家看到了可再生能源的繁荣以及许多国家正在减少煤炭的使用,认为这些说明世界正经历全球变暖的转折点。其他人仅仅看到了对低成本化石燃料的持续依赖,迟缓的政府行动和不断上升的地球崩溃风险。

一名工人穿过中国山西一个煤矿的分拣区。

来源:Kevin Frayer/Getty

事实是双方都是对的。随着太阳能电池板、风力涡轮机和锂离子电池等产品的价格持续下跌,可再生能源正经历着一场革命。同时毫无疑问,世界仍然依赖着化石燃料,以至于即使是小的经济转变也能很快地抵消清洁能源所带来的收益。

2014年到2016年的碳排放量保持相对平稳,但是到2017年增长了约1.5%(见“短暂的平稳期”)。根据全球碳项目(一个监测碳排放和气候趋势的国际研究联合体)三月份公布的数据显示,导致这一突增的只是发展中国家经济的小幅增长。

绘制:Jasiek Krzysztofiak /《自然》

来源:全球碳计划

这一退步可能会越发严重;十二月份各国将在波兰卡托维兹召开会议,完成对2015年的《仿逐鹿传奇私服巴黎气候协定》的实施进新开合击传奇私服展的第一次评估。这是一项雄心勃勃的计划,旨在将全球变暖限制在比工业化前高1.5至2℃的水平。

但是现实并不乐观:大体上,无论是全体还是个别,各国政府都远未实现他们的承诺。许多国家很可能达不到他们2015年制定的排放目标。到本世纪末,全球气候或将变暖3℃以上(见“绘制未来”)。

绘制:Jasiek Krzysztofiak /《自然》

来源:气候行动追踪组织

2017年的二氧化碳排放突增让这个问题愈发明显。奥斯陆国际气候研究中心的气候政策研究员兼全球碳计划三月报告的共同作者Glen Peters表示,各国政府将不得不面对这样一个事实:如果他们真的想要实现《巴黎气候协定》的目标,就需要做更多的事情。他还说:“2018年,很多残酷的事实都将展现出来。”

在这里,《自然》考察了近期排放趋势背后的驱动因素以及它们对未来的启示。好消息是,清洁能源技术终于取得了长足的进步。坏消息是步伐还不够快。巨大的经济障碍和政治障碍阻碍了切断化石燃料源头及其提供的廉价能源。

平稳后的突传奇私服外挂加速器增

为了确定碳排放的趋势,研究人员必须首先了解为什么它们能够在三年内保持平稳。最乐观的答案是,清洁能源革命的种子已经种下,现在正恣意生长。

十多年的政府命令和经济激励措施帮助可再生能源产业扎根。由于技术进步和规模效应,风能和太阳能价格大幅下降(见“革命的种子”)。同时,锂离子电池的改进使得电动汽车清洁能源技术在运输领域有了一战之力。

绘制:Jasiek Krzysztofiak /《自然》

来源:彭博新能源财经

科罗拉多州的环境智库——洛基山研究所的首席执行官Jules Kortenhorst说,所有这一切都创造了一个良性循环,推动价格下降和销售增长。“特朗普总统可以很容易地想象人类回到一个火电、马匹、马车和煤油灯的世界,但事实是世界正加速走向一个完全不同的现实。”Kortenhorst说。

可再生能源热潮的影响在世界两大温室气体排放国——美国和中国表现得很明显。自2005年以来,美国每年的碳排放量减少了13%以上,可再生能源在其中扮演了越来越重要的角色;2017年新增的发经典传奇私服电容量一半以上由可再生能源贡献,相当于大约46家平均规模的燃煤发电厂。

在中国,可再生能源的发展帮助减少了煤炭消费,抑制了全国二氧化碳排放的激增趋势。2017年底,气候行动追踪(Climate Action Tracker,一个监测国际气候政策的研究联合体)将中国2030年的二氧化碳排放量预估值下调了7亿吨;这一数字是法国目前每年碳排放量的两倍多。如果中国限制煤炭使用的努力继续进行下去的话,这一数字可能还会翻倍。

中国武汉一大厦的屋顶太阳能板安装工作已完成。

来源:Kevin Frayer /Getty

但2014年到2016年的排放平台期不仅仅是清洁能源推动形成的。最大的因素之一是中国经济增速放缓,降低了从能源到混凝土和钢铁等各方面的需求。在电力行业,中国积极探索可再生能源和核能,同时大力提高现代火电厂的效率,并淘汰旧厂。类似地,美国二氧化碳排放量下降的主要原因是从煤炭转向使用排放较少的天然气。

加州大学圣迭戈分校的气候政策专家David Victor说,关键的一点是减少传奇私服1.85版电力行业二氧化碳排放的两个最大因素来自化石燃料行业本身:中国的火电厂效率提高,美国页岩气使用增长。由于来自煤炭的能源规模是如此巨大,每年的轻微波动就可能消除可再生能源带来的巨大收益(见“各种能源的规模”)。

绘制:Jasiek Krzyszt热血传奇私服1.76ofiak /《自然》

来源:英国石油公司

在很大程度上,这正是2017年所发生的事情。太阳能继续以惊人的速度增长,但中国的煤炭消费量也有所上升。中国部分地区的降雨减少导致水力发电量下降,需要煤炭发电弥补其中的缺口。

中国政府还于2016年底启动了一项刺激计划,旨在在2017年10月的中共十九大前提振经济。总而言之,全球碳计划的数据显示,中国由煤炭消费驱动的二氧化碳排放量在2017年上半年增加了3.5%。

中国煤炭排放量的小幅波动可能是全球碳排放突增的主要因素,但其他国家的发展也起到了不可忽视的作用(见“主要的影响者”)。由于经济增长强劲,印度的排放量增速高于预期。因为化石燃料消耗的变化,2017年美国和欧盟的排放量降幅低于往年。

另外,根据全球碳计划的分析,世界其他地区的二氧化碳排放量在2017年上升了2%。在发展中国家,开发化石燃料仍然是一种相对廉价和容易的经济发展方式。

绘制:Jasiek Krzysztofiak /《自然》

来源:二氧化碳信息分析中心/全球碳计划

扭转趋势

留给全世界控制二氧化碳排放的时间所剩无几。《巴黎气候协定》建立在各国每年共同使用的一个全球碳预算的基础上。人中变热血传奇私服类等待减排的时间越长,就越需要采取更积极的措施来使总排放量保持在预算内。

很难确切地评估剩下的时间。将全球变暖保持在一定程度(例如1.5℃)以内的最大可排放碳量的估算值差别很大。剩下的时间可能有10年甚至15年。又或者,人类可能已经在六年前就用完了全部配额。

无论如何,有限的余地使得许多研究人员怀疑,即使是《巴黎气候协定》的将全球变暖限制在2℃的目标也可能是遥不可及的——至少在开发出可以将二氧化碳从大气中移除或者通过阻挡太阳辐射人为冷却地球的技术以前是这样。

全球变暖的最终程度取决于一个关键问题:排放曲线会在什么时候出现转折?乐观主义者可能会指出,几乎所有关于清洁能源的预测都被证明过于保守。

例如,中国在2008年设定了一个目标——到2020年使太阳能光伏发电装机容量达到2千兆瓦。但中国能源研究所的高级研究员姜克隽说,目前看来到2020年可能达到200千兆瓦以上。他还提到这种情况将来可能会再次出现。“建模者低估了可再生能源的潜力。”他说。

一些分析人士认为,清洁能源,尤其是太阳能即将达到一个可能会改变整个能源市场面貌的临界点。随着技术的进步,在一些地方,太阳能的成本已经和煤电一样低了。

有趣的是,伦敦的能源咨询公司彭博新能源财经(BNEF)已经计算出,到2030年,太阳能可能变得非常便宜,以至于在许多地区建造太阳能发电厂比继续运营火电厂更为划算(见“太阳能临界点”)。

类似地,该咨询公司预测从21世纪20年代中期开始,电池价格将持续下降,即使没有政府补贴(目前的市场驱动力),购买和使用电动汽车也会比传统汽车便宜。

绘制:Jasiek Krzysztofiak /《自然》

来源:彭博新能源财经

BNEF的主编Angus McCrone说:“这些都是非常重要的转折点,但没有人知道未来会发生什么,政策制定者会如何应对。政治是一个瓶颈,特别是当一个行业的既有强者受到这些新技术挑战时。”

但政治有时也有助于加快变革。当特朗普力挺化石燃料行业时,其他国家的领导人正朝着免费传奇私服相反的方向前进。英国和法国都宣布了到2040年禁止销售汽油和柴油动力车的计划。20多个国家已经承诺最早可在2030年逐步淘汰煤炭。

麻省理工学院的能源与环境政策研究员Michael Mehling说,这些都表明能源政治可能将变得更强硬。经济学家倾向于以市场为基础的方案,如欧盟的排放交易系统,但Mehling表示,几乎没有证据表明这样的举措可以推动实现足够及时的变革,以实现全球气候目标。传统的政府命令可能是最后一招。他还说:“如果决策层足够高,那么就有可能一夜之间改变整个格局。”

姜克隽的计算表明,在政策和经济两方面的推动下,中国的碳排放量仍有可能最早在2020年达到峰值,煤炭消费量到2030年有可能下降40-50%。“转变已经开始了。”姜克隽说。

印度似乎也在采取类似的措施,旨在为超过13亿人口提供可靠的能源和更清洁的空气。如果印度能够走上可持续发展的道路,它将为其他发展中国家树立榜样,避免重蹈中国煤炭经济的覆辙。

如今,由于印度政府的激励和物价的下降,该国的太阳能产业正在蓬勃发展,印度政府的目标是到2022年使太阳能发电装机容量达到100千兆瓦——几乎是目前美国太阳能发电容量的两倍。

新德里非营利性公共政策机构布鲁金斯学会(Brookings Institution)的能源研究员Rahul Tongia说,要实现这一目标是具有挑战性的,因为电网空间有限,太阳能发电厂日益需要与现有的火电厂进行竞争。不过趋势是可喜的。“也许需要更长的时间来达成目标。但谁又在乎呢?”Tongia说,“进步仍然是显著可观的,意义重大。”

但这样的进步能否真正抑制气候变暖呢?对Peters而言,可再生能源的繁荣是必要的、有利的,但这还不够。最终,对气候而言,唯一重要的是温室气体的排放量,因此问题是人类会在什么时候开始切断源头并关闭化石燃料基础设施。到那个超变传奇私服65535时候,他说:“你才可能开始感觉到一点转机。”ⓝ

Nature|doi:10.1038/d41586-018-04931-6

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今日刚开传奇私服市协调联络组到蓬江区进行督导

根据相关文件精神,为进一步加大中央环保督察交办案件办理力度,推进案件办理责任追究工作,7月19日上午,市协调联络组与相关职能部门负责人组成督导组,到蓬江区涉案企业进行实地督导,副区长亢雁直及区环保局负责人陪同参与。

督导组一行先到江门市蓝亚纸制品有限公司进行现场检查。此前,市民投诉该企业“经常深夜排放刺鼻性难闻废气,产生大量的废水、废油墨等未经任何处理直接排入下水道;该厂的两名股东在江门蓬江区杜阮镇长乔村白鲁工业区27号厂房还有一间较大的印刷厂,废油墨、废水、废气未经任何处理直排下水道,而且经常更换厂名来逃避相关部门的监管,每次环保检查都会传奇私服 网通提前停厂”,该案属重点案件。经查,蓝亚公司已于2017年底搬离,原来厂区现改传奇私服通用登陆器为竞辉电器公司传奇私服脱机外挂产品仓库传奇私服地图补丁,未有投诉反映的印刷废水、废气污染情况。

随后,督导组一行来到蓬江区纺兴无纺布厂。此前,市民投诉反映 “1、新昌元仔山工业园江门市蓬江区纺兴无纺布厂,存在10多年,主要以二手胶为原料,日夜传奇私服秒杀外挂偷排含二噁英连击传奇私服的废气,村民得癌症数量上升,该厂距离村民民房距离仅20米,村民投诉多次,未得到实际解决,怀疑该厂有保护伞;2、投诉新昌乡镇府挖山毁林”。经查,纺兴无纺传奇私服补丁布厂已配套废气治理设施,经监测单位监测外排废气达标,由于该厂仍在办理排污许可证,因此仍不能进行生产排污;现场检查暂未发现新昌村民委员会挖山毁林仿盛大传奇私服的情况。目前该案已办结。

督导组表示,蓬江区积极推动中央环保督察“回头看”案件办理办结,成绩值得肯定。接下来要继续发扬前期办理工作的优良作风,对已办结的案件进行“回头看”,进一步核实涉事企业是否查处到位、整改到位,防治环境问题“死灰复燃”,努力将工作抓实抓细,高质量完成案件办理工作。


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逐鹿中原传奇私服【交流探讨】提高脱硫石膏品质措施

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第六届亚洲粉煤灰及脱硫石膏综合利用技术国际交流大会将于2018年9月12~15日在“塞外明珠”——山西省朔州市召开。

(点击了解会议详情)

影响脱硫石膏品质的主要铁通传奇私服因素包括石灰石组分、石膏浆液pH 值、浆液密度、氧化风量、杂质等。针对电厂脱硫石膏存在的突出问题:半水亚硫酸钙、附着水及氯离子含量偏高、颜色较深,结合对电厂现有脱硫工艺分析,提出改善石膏品质的控制措施。

1 石灰石品质

石灰石作为脱硫反应中的脱硫剂,其品质对脱硫新开合击传奇私服网效率、脱硫石膏品质有着重要的影响。石灰石品质主要指化学组成、粒度、活性等。石灰石颗粒粒径越小,其表面积越大,与SO2 接触反应越充分。湿法烟气脱硫工艺要求控制CaCO3 纯度大于90%,SiO2 含量不高于4%,MgCO3 含量不高于2%,铁铝氧化物含量不高于1.5%,且90%以上通过325 目标准筛[8-9]。目前电厂石灰石来源于柏林洛塞、辉煌、弓石、大关、羊河洞5 个矿区。石灰石中碳酸钙含量为88%~92%,纯度较低,含有少量SiO2、Al2O3、Fe2O3,并且含量不稳定,石灰石表面含泥土,导致石灰石中杂质含量较多,湿磨后进入石灰石浆液中,经脱硫反应后雷霆2合1传奇私服,部分杂质随石膏浆液进入脱水系统,杂质附着在脱硫石膏表面,脱硫石膏中杂质含量增加,颜色变深。

电厂应严格控制石灰石品质,确保石灰石成分及纯度满足行业标准。此外由于泥土、灰的成分与石灰石成分相似,检测分析成分无法辨别,而过多的泥土和杂质会抑制石膏晶体的生长,所以避免采用含泥、含灰多的石灰石。

2 氧化装置

氧化风量对脱硫石膏的品质产生重要影响,直接决定CaSO3·1/2H2O 进一步氧化生成CaSO4·2H2O 的程度新开传奇私服网。一般来说,脱硫塔底部设置有强制空气氧化装置,向浆液中鼓入过量空气。氧气量充足,氧化反应充分,脱硫效率高,保证CaSO4·2H2O 较好品质。反之氧化装置无法运行正常,不仅会造成CaSO3·1/2H2O 含量过高,还会造成结垢、影响真空皮带机脱水效率。针对电厂半水亚硫酸钙含量偏高,适当增大氧化风量或者增设氧化空气管道。

3 杂质

浆液中杂质含量直接影响脱硫系统的安全运行、脱硫效率及石膏品质。杂质主要来源于电除尘处理后的燃煤烟气、石灰石和工艺水。杂质又可分为水溶性杂质网通1.76版传奇私服(Cl-、Na+、Mg2+)和不溶性杂质(粉煤灰、油污等)。大部分杂质并不参与脱硫反应,最终进入脱硫石膏。可溶性的重金属离子在浆液系统中浓度不断升高,对脱硫塔SO2 的吸收以及石膏晶体的生成均产生不利影响。不溶性杂质会改变脱硫石膏颜色,且堵塞真空皮带机滤布,影响脱水效率,导致石膏附着水含量升高、品质下降。

烟气经除尘器后进入脱硫塔的烟尘浓度是脱硫工艺中的一个重要监测点,经测试电厂脱硫塔烟道进口烟尘浓度小于60mg/Nm3,脱硫塔烟道出口烟尘浓度小于30 mg/Nm3,部分烟尘存在于脱硫石膏浆液中。电厂每次冷态启耗油60~80 t,停炉10~20 t,启停炉虽投用了除尘器,由于投入除尘器电场较少,一般内挂传奇私服只投入1 个电场,并且未燃尽碳比电阻较低不利用捕集,油煤混烧阶段仍会有部分未燃尽的油、未燃传奇私服sf碳、油燃烧副产最新传奇私服网站物积存在脱硫塔内,污染了脱硫塔浆液。

氯离子主要来自烟气中HCl 和工艺水。氯离子含量过高会导致脱硫效率下降、石膏脱水困难、影响石膏制品强度。

脱硫系统脱硫塔浆液中氯离子含量要求控制在20 000 mg/L以下。针对电厂脱硫石膏颜色深、氯离子含量高的问题,应严格控制脱硫塔传奇私服补丁进口烟气中粉尘浓度;研究微油多氧点火启炉方案,减少燃油的添加量,同时添加适量脱硫专用吸油剂对脱硫塔中未燃尽的油进行分解处理,防止其污染脱硫石膏浆液;定期排出石膏浆液,严控浆液中氯离子含量,并适当增加工艺水对滤饼的冲洗。

4 真空皮带脱水机

真空皮带脱水机是继旋流分离器后脱硫石膏的二级脱水设备,将脱硫石膏的含水量降低至10%左右。脱水机的真空度、滤布的清洁度、石膏滤饼的厚度都会影响石膏的品质。一般要求脱水机的真空度保持在-45~-55 kPa,控制滤饼厚度在20~30 mm。目前电厂真空皮带脱水机滤布上存在大颗粒堵塞滤布的现象,影响了石膏脱水效果,现电厂脱水机上有3 处滤布冲洗部位,基本上冲洗掉遗留在滤布上的石膏,但是无法清除滤布孔中堵1.76传奇私服发布网站塞的颗粒物,电厂需增设高压水枪,定期冲洗滤布,彻底清除堵塞物质,增加脱水机脱水效果。

来源:《脱硫石膏品质控制及资源化利用》

作者:汪浩,李勇辉,王群英,景文斌

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写在前面的话

很多小哥哥小姐姐,一听到说喝咖啡,条件反射般就觉得,我不喝,咖啡是会失传奇私服1.80战神版眠的。那你真是冤枉咖啡了,有种喝咖啡失眠,是你觉得喝了会失眠。而引起这个误解的源头就是咖啡因了,今天,我们就来扒一扒咖啡因是个啥?

例牌来一张美照

▷1◁

咖啡因是我们在生活中传奇私服无敌加速器经常听到的词汇,它是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时传奇私服1.85内挂版的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销,因此,咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。

来源

咖啡因是一种植物生物碱,在许多植物中都能够被发现网页传奇私服。作为自然杀虫剂,它能使吞食含咖啡因植物的昆虫麻痹。世界上最主要的咖啡因来源是咖啡豆,咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法,甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的区别。深焙咖啡一般比浅焙咖啡的咖啡因含量少,因为烘焙能减少咖啡豆里的咖啡因含量。

新开电信传奇私服茶是另外一个咖啡因的重要来源刚开一秒传奇私服,每杯传奇私服服务端下载茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半,决定于制茶的强度。特定品种的茶,例如红茶和乌龙茶,比其他茶的咖啡因含量高。茶的制作对于茶有很大影响,但是茶的颜色几乎不能指示咖啡因的含量。日本绿茶的咖啡因含量就远远低于许多红茶,例如正山小种茶,几乎不含咖啡因。

由可可粉制的巧克力也含有少量的咖啡因。巧克力是一种很弱的兴奋剂,主要归因于其中含有的可可碱和茶碱。一条典型的28克牛奶巧克力与脱咖啡因咖啡的咖啡因含量差不多。

咖啡因也是软饮料中的常见成分,例如可乐,最初就是由可乐果制得。一瓶软饮料中一般含有10毫克至50毫克的咖啡因。能量饮料,例如红牛,每瓶含有80毫克咖啡因。这些饮料中的咖啡因来源于它们所用的原始成分或由脱咖啡因咖啡所得的添加剂,也有是通过化学合成的。

▷2◁

药理学

咖啡因开始能使中枢神经系统兴奋,因此能够增加警觉度,使人警醒,有快速而清晰的思维,增加注意力和保持较好的身体状态。最后进入脊髓并保持一个较高的剂量。

适度摄入的影响

咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因既被作为饮品,也被作为药品,其作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用,对于一个温和剂量的咖啡因摄取,在3到4个小时内作用消失。食用咖啡因并不能减少所需睡眠时间,它只能临时的减弱困的感觉。

咖啡因有时也与其他药物混合提高它们的功效。咖啡因能够使减轻头痛的药的功效提高40%,并能使身体更快的吸收这些药品缩短起作用的时间。因此,很多非处方治疗头痛的药品中包含有咖啡因。

对人类而言,咖啡因是安全的,但是咖啡因对某些动物而言确传奇私服战歌是有毒的,例如狗,马和鹦鹉等,因为这些动物肝脏的分解咖啡因的能力比人类弱很多。咖啡因对蜘蛛有显著的影响,远远高于其他药物。

▷3◁

健康价值

目前,已知道咖啡因的特殊成份对人体的生理反应如下。

可以有效对抗威胁我们身体健康的自由基,而自由基是造成许多疾病(如心肌病变、动脉硬化、中风、肺气肿、巴金森氏症)的主因。自由基过多会使身体代谢受到影响,破坏细胞进而使得器官组织受影响。

保护心脏血管的功能

含有高成份的多酚化合物,这一类化合物是强力的抗氧化剂,能延缓低密度脂蛋白的氧化时间高达三倍;咖啡还可以增强血管收缩,避免血管扩强而头痛。此外,少量的咖啡也可以增强心肌收缩能力,促进血液循环,达到传奇私服如何刷元宝预防心血管疾病的作用。

提神醒脑

会刺激脑部的中枢神经系统,延长脑部清醒的时间,使思路清晰、敏锐,且注意力较为集中,可提高工作及学习的效率。少量的咖啡因还可使人精神振奋,心情愉快,纾解忧郁的现象。

控制体重

咖啡因能提高人体消耗热量的速率,一项研究发现100毫克的咖啡因(约1杯咖啡),可加速脂肪分解,能使人体的新陈代谢率增加百分之三至四,增加热能的消耗,适量饮用,有减重效果。

< 小艾的嘚吧 >

咖啡因是我们耳熟能详的东西,它在生活中应用相当广泛,适量的使用咖啡因对我们的身体有很大的好处;但是一旦摄入量过多就有可能造成许多的负面影响,对身体会有一定的伤害,因此不能过量使用。毕竟,凡事都是过犹不及的哦。

-The end-

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中变热血传奇私服养森瘦瘦包——九大伤肾行为, 你中招了吗??

每个人的身体里面其实有不少的毒素,一些人身体排毒的功能正常,所以整个人没有一点事情。而有些人身体差,排毒功能也差,因此身体内累积的毒素有很多。

如果不及时将毒素排出去,将严重伤害身体健康。尤其是肾脏部位,不及时排毒后果很严重!

强烈建议女人们要及时为肾排1.76复古传奇私服网毒~

根据中医理论:“肾为先天之本,”“腰为肾之腑脏”。腰肾健康与人体健康关系密切,腰肾衰,则多无奈!

 

在人的整个生命旅程中,肾脏呈现出生、长、壮、老、已的不同生理状态。肾功能随着年龄增大而逐渐衰退。

 

生活中,有些不良的生活习惯或行为,往往也会成为肾功能损害的重要原因。

保护肾脏必须从日常生活做起,注意嘟嘟传奇私服以下九大伤肾因素。 

一、滥服伤肾中草药

近年临床不断发现,服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害传奇私服新开。

二、滥用镇痛西药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物容易引起肾损害。

肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。

三、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到无英雄传奇私服肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这1.76精品传奇私服发布网类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

四、饮水过少

长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。尽量多喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。

五、暴饮暴食

现代人聚餐机会英雄连击传传奇私服123奇私服增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

六、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接刺客传奇私服损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。

七、饮食过咸

饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

八、酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,传奇私服网通发布网此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

九、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。食品添加剂溴酸钾,国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。

小编提示:人体肾功能,随着年龄增大而逐渐衰退,但生活中,有些不良的生活习惯或行为,往往也会成为肾功能损害的重要网通传奇私服原因。注意以上伤肾因素,捍卫身体保健康。

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